Existe um enorme GAP entre a nossa intenção e a ação.
Na maioria das vezes sabemos o que precisa ser feito: comer menos, praticar atividades físicas, poupar todos os meses, investir, passar menos tempo em redes sociais, por aí vai..
Mas é como diz o ditado: se fosse fácil todos seriam sarados e milionários!
O grande segredo está em entender como seu cérebro tenta te sabotar no dia a dia, utilizando atalhos para tomar decisões contrárias aos seus interesses.
Já pensou como tudo seria mais fácil se você pudesse perceber quando ele está usando esses atalhos?
Se você soubesse desenhar o seu ambiente para facilitar a tomada de decisões difíceis?
Aprenda como fazer com que seu cérebro deixe de ser um sabotador e se torne um aliado do seu planejamento.